Butoh – zeitgenössischer, japanischer Ausdruckstanz

Ein Tanz wie kein anderer – radikal authentisch und immer wieder neu – eine Reise zu Dir selbst durch den Tanz…

BUTOH – wenn die Seele tanzt

Ich biete regelmäßige Stunden für Butoh-Tanz an – Einzelstunden und Workshops.


Beim Butoh-Tanz üben und erkunden wir die Durchlässigkeit unseres Körpers in Bezug auf unser Innenleben. In einer meditativen „Nach-Innen-Schau“ erspüren wir unsere inneren Bewegungen und lassen diese unbewertet und ungefiltert zu einer äußeren Bewegung werden. Es gibt kein richtig oder falsch. Keine Form, der wir folgen. Um auf Spurensuche zu gehen, brechen wir innere, gewohnte Strukturen auf und geben Raum für das Unbekannte frei. Durch verschiedene Übungen und Improvisationen loten wir die Kapazität unseres Körpers aus, erkunden neue Qualitäten und Impulse unserer Bewegungen im direkten Zusammenspiel mit unserem Inneren. Wir gelangen zu mehr Präsenz, Vielfalt, Präzision und Ausdruck in der Bewegung.
In meinen Butoh-Stunden steht der authentische Ausdruck der Teilnehmer und die damit verbundene Freiheit und Freude durch den Tanz im Zentrum. Bei den Einzelstunden liegt der Schwerpunkt auf persönlichen Themen. Sei es körperlich, geistig, seelisch oder künstlerisch.
Der Tanz als Energiequelle und kreativer Ausdruck: bis ins hohe Alter und in jeder Körperverfassung. Videos findet Ihr auf meinem youtube-Kanal

Es ist förderlich, den Butoh-Tanz über einen längeren Zeitraum zu praktizieren, um das Spektrum dieses besonderen Tanzes zu erfahren.

Weitere Infos hier: Butoh-FAQs

Workshop "Butoh in der Natur" am 26.9.21 & 3.10.21 in Dachau


    •    Sonntag 26.9. & 3.10.21 von 14:30–17:30 Uhr
    •    in einem großen, ruhigen Garten mit vielfältiger Natur
    •    Kursgebühr 45 €
    •    Anmeldung bis 24. bzw. 29.9.21
    •    für Anfänger und Fortgeschrittene

Offene Tanzgruppe jeden Mittwoch in Dachau


  • Mittwochs von 19:30 – 21 Uhr
    Raum 8 | Pfarrstr. 8 | 85221 Dachau
  • 15 € pro Stunde (90 min)
    early-bird-Angebot bis 31.10.21: 5er Karte 60 €, 10er Karte 100 €
    Einzelstunde 60 € (60 min)
  • Anmeldung unter:
    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder
    08131 – 332 44 75
  • Für Anfänger und Fortgeschrittene
    Einstieg jederzeit möglich

BUTOH ist ein japanischer Ausdruckstanz, der

  • keine festgelegten Formen hat 

  • frei von Richtig oder Falsch ist
  • den authentischen Ausdruck als Ziel hat
  • für Erwachsene jeden Alters geeignet ist


BUTOH – Grundlagen

  • Warm-Up, Bodenarbeit, Slow-Walk, Übungen zur Entwicklung des persönlichen Ausdrucks in der Bewegung
  • Erforschen von Bewegungen: Aussen/Innen 

  • Improvisation zu verschiedenen Themen (Erkunden von inneren und äusseren Bewegungen, Chakren, Zeitqualität, Elemente, Tiere,…)


Was bewirkt BUTOH? 


  • Stärkung und Dehnung der gesamten Muskulatur 

  • Entspannung und Vitalisierung 

  • der Verstand kann ruhen, Neues darf sich zeigen 

  • Verfeinerung und Entwicklung des persönlichen Ausdrucks (auch für Tänzer, Schauspieler, Speaker…)
  • Psycho-Hygiene und Prophylaxe (z. B. vor Burn-out, ect.)
  • Energiequelle und kreativer Ausdruck bis ins hohe 
Alter und in jeder Körperverfassung

Meine Ausbildung

  • 10 Jahre klassisches Ballett & 2 Jahre Flamenco bei verschiedenen Lehrern
  • 5 Jahre Modern & Jazz Dance bei Iwanson
  • seit 2013 Butoh-Tanz bei Stefan Marb, Workshop 2014 bei Yoshito Ohno, seither verschiedene Projekte & Performances in Dachau & München

 

 

 

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